Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Kaar32

Kaar32 weegt 88.60 kg, is 18.40 kg afgevallen en heeft nog 8.60 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Kaar32 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
17 11.jpg
.....mijn interne saboteur???? veel afvallen is in het middelpunt van de belangstelling staan keer op keer uitleggen hoe je het gedaan... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Chunkymonkey op zondag 18 maart 2012 om 10:19.
17 11.jpg
Gister uiteten met collega's bij de Thai, Mango Tree, terras aan het water op de Pearl. Zit je midden november buiten aan een baai met overal de lichtjes van... Lees verder »
Geplaatst door Kaar32 op donderdag 17 november 2011 om 23:19. Er zijn nog geen reacties.
17 11.jpg
Er zijn 2 reacties, de laatste van Mjw op donderdag 17 november 2011 om 01:39.
17 11.jpg
Even hele moeilijke weken gehad, ook qua lijnen (durf nog niet weer op de schaal). Misschien komt er nu weer even rust, Gister is mijn man naar Qatar... Lees verder »
Er zijn 14 reacties, de laatste van 10epien op maandag 17 oktober 2011 om 00:08.
17 11.jpg
........zit stuk ......... (en mijn lichaam schreeuwt om Ben&Jerry's) Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Cabrio1 op vrijdag 17 juni 2011 om 02:15.
17 11.jpg
Zware week..... * 3 dagen werken * begin met dozen pakken en kasten afbreken * dochter met oorontsteking * man naar het ziekenhuis * dochter KNO... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Bally op woensdag 8 juni 2011 om 14:39.
17 11.jpg
Het was uiteindelijk een goed weekend: Vrijdagavond met mijn Stuk uiteten, heerlijke Noorse Salade en liters muntthee (ben gek op verse munt) Zaterdag... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste op dinsdag 7 juni 2011 om 10:47.
17 11.jpg
2 nachten bij mijn ouders aan de andere kant van het land logeren.... Altijd moeilijk, daar ligt een deel van mijn mijn "probleem".... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Mamamaai op vrijdag 3 juni 2011 om 01:06.
17 11.jpg
Er zijn 3 reacties, de laatste van Diaan75 op donderdag 2 juni 2011 om 10:04.
17 11.jpg
Maatje kleinere broek zit lekker. Bijna 7 kilo eraf, nog 13 te gaan. September passen mijn jurkjes weer. bleeeeeeeeeeeee Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Mamamaai op woensdag 1 juni 2011 om 10:44.
17 11.jpg
Weekenden zijn K*T........ fijnweekendiedereen Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van 10epien op zondag 29 mei 2011 om 00:38.
17 11.jpg
Bijna drie weken bezig en krijg het alweer moeilijk.... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Diaan75 op donderdag 26 mei 2011 om 13:43.
17 11.jpg
5.57 uur, lange werk dag te gaan. Eerst mijn grapefruit en flesje water. Werkdagen zijn het makkelijkst. Pedagogisch mee-eten met de kinderen. Eten... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Mjw op dinsdag 24 mei 2011 om 10:11.
17 11.jpg
BMI onder de 33 vandaag, op naar de dertig Das bij 77 kilo, nog een 10 kilo dus. Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Chunkymonkey op maandag 23 mei 2011 om 06:14.
17 11.jpg
Waarom is streng lijnen zoveel makkelijker (voor mij) dan gewoon opletten en matigen? Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Zonnetje1972 op zondag 22 mei 2011 om 22:58.
17 11.jpg
Afzien...... Toch gaat streng me beter af dan gewoon netjes een beetje opletten. Mijn darmen willen er alleen nog niet aan. Lichaam moet zich... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Chunkymonkey op dinsdag 17 mei 2011 om 11:08.
17 11.jpg
Ik wil verdorie mijn zomerspullen, van voor mijn zwangerschap mee emigreren. Rokken,jurken in Qatar. Wil als de slankere ik nieuwe mensen leren kennen.... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Soboba op zondag 15 mei 2011 om 07:12.
17 11.jpg
Lange dagen werken, dan is het makkelijk. 7 dagen werken dan maar?? Lees verder »
Er zijn 11 reacties, de laatste van Chunkymonkey op woensdag 4 mei 2011 om 03:17.
17 11.jpg
Er zijn 2 reacties, de laatste van KlooNePooN op dinsdag 18 januari 2011 om 09:22.
17 11.jpg
Er zijn 2 reacties, de laatste op zaterdag 15 januari 2011 om 02:48.
17 11.jpg
Mindere dag..... kinderen hadden gister met mijn man, speciaal voor MIJ..... Boerenappeltaart gebakken. Kun je dan weigeren als moeder?? Ikke niet.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Chunkymonkey op vrijdag 14 januari 2011 om 03:07.
17 11.jpg
maandag prima, dinsdag ondanks een rotdag op mijn werk toch goed, vandaag werken (dienst tot 18.30 uur) dan is lijnen makkelijk. Wel barstende... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van 10epien op donderdag 13 januari 2011 om 00:16.
17 11.jpg
Na een slecht weekend (alleen thuis met de kinderen, ongesteld worden en stress is geen goede combi met lijnen voor mij) toch een goede eerste... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van MammAn op dinsdag 11 januari 2011 om 01:10.
17 11.jpg
Geloof dat ik me verteld heb, dit was dag vijf. Weer een goede dag en nu?? Weekend, die zijn niet makkelijk. En helemaal niet omdat Olav het hele... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Chunkymonkey op zondag 9 januari 2011 om 06:26.
17 11.jpg
Dag , gaat nog steeds goed 3 gewone maaltijden, 2 verantwoorde tussendoortjes Verder niet opletten, tellen of dagelijks wegen Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van 10epien op vrijdag 7 januari 2011 om 08:22.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

tumblr_m31gz9pJfX1qj2unlo1_1280_large.jpg
vakantie2012dslklein 022.JPG
jmw 338.JPG
20120505-055.JPG
lelie der dalen.jpg
Foto-0094.jpg
better-belly.jpg
16-05-2012 3.JPG
IK.jpg
16-05-2012 1.JPG
....jpg
DSC_0356.JPG
13052012729[1].jpg
15mei.jpg
Avatar_02.png
20120511-13.JPG

Populaire foto's

liset.jpg
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileZX5zBm
PxMemFilemhaEzu
PxMemFiley6on1N
Afvallen met Anne.jpg
Yellow%20smiley%20face.jpg
PxMemFilej9cvyw
PxMemFileAl4Vbn
PxMemFile8nvh0t
PxMemFileJIHup0
PxMemFileeAU1db
PxMemFilemTQyZ1
2012-04-10 Logo afvallen met anne in twaalf weken.jpg
DSC00278.JPG
PxMemFileSQbxKV